# 帕梅拉

- 来源：波普辞典 https://popcidian.com/entry/%E5%B8%95%E6%A2%85%E6%8B%89
- 义项数：1

德国健身博主Pamela Reif，其高强度跟练视频在国内爆火。

**English**: "Pamela Reif" — the German fitness influencer whose follow-along videos blew up in China.

**例句**

> 跟着帕梅拉练了三个月，腰围小了一圈。

- 分类：生活方式
- 标签：健身、博主
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- 贡献者：colasama
- 收录于 2026-08-12，更新于 2026-09-22